Yoga mit Sonja
von Sonja Maria Fuchs
29.08.2019
Eka Pada Kapotasana:
In diesem Video stelle ich Dir die Taube in ihren Variationen vor.
Benefits
- Intensiver Hüftöffner
- Dehnt die Glutealmuskulatur
- Wirksam gegen Ischiasbeschwerden
- Beruhigende Wirkung
Level
Alle
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