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Die Gesichtsreinigung – das A und O jeder guten Skincare Routine

Die Gesichtsreinigung – das A und O jeder guten Skincare Routine

Abends noch nicht abgeschminkt ins Bett gegangen? Morgens in Eile aus der Tür gesprungen – ohne ausgiebiges Beauty-Ritual? Das ist uns allen schon passiert. Die Gesichtsreinigung ist ein Schritt in der Hautpflege-Routine, der leider viel zu oft vernachlässigt wird. Denn sie ist die Voraussetzung für eine schöne, gesunde Haut. ...
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Relaunch! Willkommen auf der neuen DAYTOX Website

Relaunch! Willkommen auf der neuen DAYTOX Website

Lange haben wir hinter den Kulissen daran gearbeitet, jetzt ist sie endlich da – unsere neue Website! Wir sind happy und freuen uns über eine übersichtlichere Struktur und einfachere Navigation, mit der ihr nun spielend leicht zwischen den einzelnen Kategorien springen und euch inspirieren lassen könnt. ...
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Schön im Schlaf! Wie wichtig ist Nachtpflege für die Haut?

Schön im Schlaf! Wie wichtig ist Nachtpflege für die Haut?

Jeder von uns hat im Laufe der Zeit seine tägliche Pflege-Routine entwickelt. Weil aber die Kosmetik-Industrie zu immer neuen Erkenntnissen kommt, sind wir manchmal durch die Flut der Informationen verunsichert. Man möchte natürlich das Beste für seine Haut und sie optimal versorgen und pflegen. ...
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Die Power-Knolle für Deine Gesundheit: Rote Beete!

Die Power-Knolle für Deine Gesundheit: Rote Beete!

Ihr Lieben,diese unscheinbare Knolle solltest Du nicht unterschätzen. Sie ist ein Multitalent in Sachen Gesundheit. Ich persönlich liebe den Geschmack von roher roter Beete als Gemüsesaft oder auch im Salat.Alle, die sich bewußt ernähren, wissen es sicher schon: Rote Beete ist reich an Vitamin ...
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Yoga mit Sonja

Eka Pada Kapotasana:In diesem Video stelle ich Dir die Taube in ihren Variationen vor.BenefitsIntensiver Hüftöffner Dehnt die Glutealmuskulatur Wirksam gegen Ischiasbeschwerden Beruhigende Wirkung LevelAlleSonja Maria Fuchs ...
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Was Du mit achtsamen Essen bewirken kannst

Was Du mit achtsamen Essen bewirken kannst

Wenn Du achtsam isst, bist Du Dir darüber bewusst, was und wie Du gerade in diesem Moment isst. Dazu gehört auch, dass Du Dein Essen mit all Deinen Sinnen genießt. Und das ist schon alles, was Du beim „Achtsamen Essen“ tun musst. Klingt eigentlich ziemlich simpel. Tatsächlich können wir ...
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Pflege-Tipps für den Herbst-Winter

Pflege-Tipps für den Herbst-Winter

Heute zeige ich euch wie Eure Haut gut durch den Herbst/Winter kommt.Glowy Skin – das geht auch im Winter!Die dunkle Jahreszeit bedeutet meist Stress für unsere Haut.Kälte, Wind und der häufige Wechsel zwischen Warm und Kalt setzen ihr massiv zu, und die Heizungsluft trocknet sie zusätzlich ...
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Enzyme Peeling – wir erklären was es ist und wie es wirkt.

Enzyme Peeling – wir erklären was es ist und wie es wirkt.

Warum ist ein Peeling wichtig?Unsere Haut erneuert sich alle 28 Tage, und um sie bei diesem Erneuerungsprozeß zu unterstützen, solltest Du regelmäßig ein Peelingprodukt benutzen. Verzichtet man darauf, dann lassen abgestorbene Hautschüppchen den Teint trocken und gräulich aussehen. Deshalb g ...
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Warum es sich lohnt, Freizeit zu planen

Warum es sich lohnt, Freizeit zu planen

Endlich Freizeit… wer von uns sehnt sich nicht nach ein wenig Freizeit?Sei es am Ende einer erfolgreichen Arbeitswoche, eines lang ersehnten Projektabschlusses oder einer absolvierten Prüfungsphase. Doch wenn es soweit ist und wir unserer neugewonnenen Freizeit Auge in Auge gegenüberstehen, ...
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Reinigen durch Energie

Reinigen durch Energie

Einfach nur Entspannen und dabei direkt den Körper reinigen– wie soll das denn gehen?Ganz ohne Fasten und Green Smoothie Overload? Schonmal von einer Energie-Sitzung gehört? Währenddessen wird Dein Körper komplett gereinigt, schnell und ohne Nebenwirkungen. Das Beste? Du musst nicht einmal ...
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